Es la cualidad que permite utilizar conjuntamente el
sistema nervioso y muscular, sin que uno interfiera con el otro (ejemplo:
calcular la distancia y velocidad para saltar un obstáculo).
La evolución está condicionada por el proceso de maduración
del sistema nervioso.
Después de la primera infancia los niños dominan un grupo
de habilidades y formas motoras (caminar, correr, saltar, lanzar, estar en
equilibrio, etc.). Estas cualidades motrices constituyen una habilidad motriz
básica (propio de 6 a 11 años).
Casi toda prueba motora puede ser una prueba de la
coordinación personal respecto a las otras. La destreza en los deportes
representa un modelo de movimientos coordinados, es decir, los movimientos
están organizados espacial y temporalmente.
Las partes del cuerpo que intervienen en la ejecución de
una acción se mueven en el punto apropiado, en el momento oportuno y en la
secuencia correcta
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